التطبيقات العامة

1- للغذاء دور رئيس في المحافظة على نضارة البشرة.

ما مدى صحة العبارة؟ وضح ذلك.

التغذية الصحية السليمة مفتاح للبشرة الجميلة.

2- ما أهمية معرفة نوعية البشرة؟

لاستخدام المستحضرات المناسبة لنوع البشرة.

3- اكتب فائدة كل مما يأتي:

ارتداء القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية.

لعدم إلحاق الضرر باليدين لإستخدام المنظفات.

تناول الأغذية الغنية بفيتامين (ج).

لصحة الجسم عامة وصحة الشعر والبشرة خاصة.

شرب كثير من الماء.

لصحة الجسم عامة ولصحة البشرة خاصة.

تناول الأغذية الغنية بالبروتينات.

لأنعم بشعر صحي حيوي وأظفار قوية.

4- من خلال استخدامك لشبكة الإنترنت ودخولك لبعض المواقع الإلكترونية غيرالمفيدة، برأيك ما الضوابط التي يمكن وضعها لتجنب الدخول لمثل هذه المواقع؟

1. وضع جهاز الكمبيوتر في مكان عام بالمنزل.
2. التحدث مع الطفل عن أخطار الإنترنت.
3. حجب المواقع الغير مفيدة.
4. تعيين وقت محدد لتصفح الإنترنت خلال اليوم.

5- رتب الأغذية الآتية في القائمتين: لبنة - خس - أرز - فاصوليا خضراء - سبانخ - زبدة - بسبوسة - ملفوف - جوز - ملوخية - تسالي - حليب - فستق - شكولاتة - برتقال - بقلاوة.

6- ذهبت أسرة عزام لرحلة برية مدة ثلاثة أيام، وأثناء الرحلة تعرضت بشرة أخته لبعض الحروق من أشعة الشمس.

بماذا تنصح أخت عزام لإزالة هذه الحروق عن بشرتها؟

1. شرب كميات كبيرة من الماء.
2. الذهاب لطبيب الأمراض الجلدية لوصف الكريمات المناسبة لذلك.

7- ساعد فواز في عبور الطريق للوصول إلى الوجبة الصحية مستخدماً الأرقام والعمليات الحسابية الصحيحة ابتداء بالرقم 2.