للوصول السريع إلى الدروس والاختبارات..

حمل تطبيق سبورة من متجر جوجل

حل أسئلة الدرس الأول: اللحوم والبقول

اللحوم والبقول

القيمة الغذائية للبروتين

يعد البروتين من أهم أنواع الغذاء لفوائده المتعددة

متى يكون ذلك

عندما يفقد الجسم ما لديه من مواد متحولة إلى طاقة يستخدم البروتين المخزن ليحوله إلى طاقة لحين توافر هذا العناصر للجسم.

لأنها تساعد في بناء العضلات بشكل صحي وسليم.

أنواع البروتينات

لأنه يتكون من أنسجة وألياف حيوانية تفيد الجسم وتبنيه.

اذكر أمثلة عليه

حساء العدس الأصفر السلطات بأنواع الخضر المختلفة.

من أنا
مادة كيميائية عضوية.	مادة كيميائية عضوية.
أمد الجسم بمركبات يحتاجها للنمو.	أمد الجسم بمركبات يحتاجها للنمو.
أتكون من وحدات بناء أساسية تسمى أحماضاً أمينية أساسية.	أتكون من وحدات بناء أساسية تسمى أحماضاً أمينية غير أساسية.
قيمتي الحيوية مرتفعة.	قيمتي الحيوية منخفضة.
تجدني في السمك، الأبقار، الدجاج.	تجدني في العدس، الفول، واللوبياء.
(البروتين الحيواني).	(البروتين النباتي).

حمل تطبيق سبورة من متجر جوجل

فايسبوك

واتساب

تيليجرام

طباعة